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Mit Jonglierwettbewerben gegenseitig challengen
17. November 2020, 10:12 Uhr //  Ballschule/Ballzauber / Spielekiste / Training plus / Trainingsbausteine / U16 - U19-Spieler/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Trainer/-in / Training in der Coronazeit Mit Jonglierwettbewerben gegenseitig challengen Wohl jeder Fußballspieler hat schon versucht, den Ball mit Fuß, Oberschenkel oder Kopf möglichst oft zu jonglieren, ohne dass dieser auf den Boden fällt. Mancher entwickelt dabei sogar solchen Ehrgeiz, dass stets neue persönliche Rekorde aufgestellt werden. In der Coronazeit bietet es sich an, in motivierenden Challenges gegeneinander anzutreten und dadurch weitere Fortschritte zu erzielen....
Wie Leon Goretzka im Länderspiel: Auch schwierige Zuspiele verarbeiten!
16. November 2020, 12:13 Uhr //  A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / E-Junior/-in / Training in der Coronazeit / Trainingsbausteine / Training plus Wie Leon Goretzka im Länderspiel: Auch schwierige Zuspiele verarbeiten! Die deutsche Männer-Nationalmannschaft kann bislang auf eine erfolgreiche Länderspielwoche zurückblicken: Auf den 1:0-Sieg im Freundschaftsspiel gegen die Tschechische Republik am Mittwoch folgte ein 3:1-Sieg in der Nations League gegen die Ukraine am Wochenende. In beiden Spielen zeigte sich erneut, dass Top-Spieler vor allem eines außergewöhnlich gut beherrschen: die "Basics" des Fußballs wie...
Das Passen im Eigentraining verbessern
13. November 2020, 10:12 Uhr //  Ballschule/Ballzauber / Spielekiste / Trainer/-in / Training plus / Trainingsbausteine / U12 - U15-Spieler/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / Training in der Coronazeit Das Passen im Eigentraining verbessern In der Corona-Pause ist jeder ein Stück weit auf sich selbst angewiesen. Jetzt gilt es, sich in Eigenverantwortung fit zu halten. Neben der Grundlagenausdauer und athletischen Schwerpunkten, sollte dabei auch das Training mit Ball nicht zu kurz kommen. Das Passen ist zweifelsfrei eine der wichtigsten Techniken im Fußball. Schließlich bildet es die Grundlage des Zusammenspiels. Wir zeigen daher,...
Eigentraining in Corona-Zeiten: Ich glaub, ich bin im Wald!
10. November 2020, 14:27 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / E-Junior/-in / F-Junior/-in / Bambini / Trainerwissen / Training Eigentraining in Corona-Zeiten: Ich glaub, ich bin im Wald! Der zweite Corona-Lockdown erwischt auch den Fußball mit voller Wucht. Selbst an der frischen Luft ist nur noch Individualsport erlaubt. Doch alleine laufen ist langweilig, und die ganze Zeit zuhause hocken erst recht keine Option. Kreative Eltern jagen den Nachwuchs mit eigenen Trainingsübungen nach draußen, findige Trainer stellen individuelle Challenges an das Team, die diese mit Ball...
Das Dribbling im Eigentraining verbessern
05. November 2020, 10:12 Uhr //  Ballschule/Ballzauber / Spielekiste / bis U11-Spieler/-in / Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / Trainer/-in / Training plus / Trainingsbausteine Das Dribbling im Eigentraining verbessern Der "Lockdown 2.0" ist da und stellt die Trainer erneut vor große Herausforderungen. Insbesondere im Kinderbereich sollte darauf geachtet werden, dass die Spieler in dieser schwierigen Zeit nicht gänzlich den Bezug zum Fußball verlieren. Wir zeigen daher, wie die Jungs und Mädchen auch ohne Mannschaftstraining am Ball bleiben und weitere Fortschritte erzielen. Durch ein gutes Dribbling immer...
Heimtraining: Das 4-Wochen-Programm
03. November 2020, 14:30 Uhr //  Trainer/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training / Trainerwissen / Training in der Coronazeit / Training plus Heimtraining: Das 4-Wochen-Programm Erneute Corona-Pause: Was sich der eine oder andere Fußballer über Wochen an Fitness erarbeitet hat, droht nun, innerhalb kürzester Zeit verloren zu gehen. Für Coaches gilt es, dem vorzubeugen und den Spielern zeitnah einen Trainingsplan an die Hand zu geben, damit diese entsprechend "am Ball" bleiben. Aus diesem Grund haben wir einen exemplarischen Heimtrainingsplan erstellt, mit dem sich die...
Den Lockdown als Chance verstehen
02. November 2020, 13:56 Uhr //  Training in der Coronazeit / Spiel / Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Training plus / Trainerwissen Den Lockdown als Chance verstehen Die befürchtete zweite Welle ist da! Der sogenannte "Lockdown light", der sich auch auf den Amateursport auswirkt, tritt in Kraft, und so müssen Trainer wie Spieler erneut ohne Fußball auskommen. Logisch, dass der Frust groß ist. Doch Trübsal blasen hat selten geholfen, und so sollte jeder versuchen, das Bestmögliche aus der Situation zu machen. Möglichkeiten gibt es einige, wie dieser Beitrag...
Die Ballan- und mitnahme im Eigentraining verbessern
30. Oktober 2020, 10:12 Uhr //  U16 - U19-Spieler/-in / Ballschule/Ballzauber / Spielekiste Die Ballan- und mitnahme im Eigentraining verbessern Wo einst häufig nur von der "Annahme" gesprochen wurde, reden Fachkundige heutzutage ausschließlich von einer Ballan- und -mitnahme. Denn da sich mit der stets steigenden Spielintensität auch die Anforderungen an die Spieler erhöhen, müssen ambitionierte Akteure heutzutage in der Lage sein, den Ball mit der ersten Ballberührung auf engem Raum zu kontrollieren, eine (neue) Spielrichtung...
Digital-Sponsoring: Für die Zukunft wappnen
29. Oktober 2020, 09:54 Uhr //  Abteilungsleiter/in / Vereinsmitarbeiter/-in / Trainer/-in / Aktive Ü20 / A-Junior/-in / Finanzen / Mittelbeschaffung / Trainerwissen / Teamumfeld Digital-Sponsoring: Für die Zukunft wappnen Das Sponsoring im Amateurfußball vollzieht aufgrund der Digitalisierung einen Wandel, dem die Vereine Schritt halten müssen, um weiterhin Gelder für das Aufrechterhalten des laufenden Betriebs zu akquirieren. Der Bochumer Verein DJK TuS Hordel um Manager Jörg Versen hat den Trend des Digital-Sponsorings früh erkannt und erfolgreich in ein Konzept umgesetzt. Amateurvereine können nicht nur von...
Früher war alles anders – oder doch nicht?
28. Oktober 2020, 14:00 Uhr //  D-Junior/-in / Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / Training / Trainerwissen Früher war alles anders – oder doch nicht? Umschalten, Spielintelligenz, Handlungsschnelligkeit, Vororientierung – alles Begriffe die man direkt in den modernen Fußball einordnen würde. Bei einem Blick auf das gestrige Spiel in Mönchengladbach und die Geschichte des Duells Borussia Mönchengladbach gegen Real Madrid stellen wir uns die Frage, ob das zwangsläufig stimmen muss. Die Elf vom Niederrhein mehr als auf Augenhöhe Zwei...