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181 Service in der Kategorie "bis U11-Spieler/-in"
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Kisten-Kick
30. März 2017, 15:49 Uhr //  bis U11-Spieler/-in / Mit 1 Freund Kisten-Kick Spielt von einer Kiste aus dem Mitspieler zu. Die kleinere Standfläche erlaubt weniger Ausweichbewegungen und erschwert so das Zuspiel. Das benötigt ihr 1 Kiste 1 Ball So geht das Spiel Steigt auf eine Kiste und spielt einen vom Partner zugeworfenen Ball volley zurück, sodass der Partner den Ball fangen kann. Ruft beim Zuwurf aus, mit welchem Fuß (rechts/links) oder mit welchem Körperteil...
Durch Karate besser Fußball spielen
29. März 2017, 14:00 Uhr //  U12 - U15-Spieler/-in / bis U11-Spieler/-in / U16 - U19-Spieler/-in / Fit und in Form / Andere Sportarten Durch Karate besser Fußball spielen Karate kennen die meisten nur aus ausschweifenden Filmszenen oder kurzen Videoclips, in denen die Kämpfer Bretter oder Steine per Hand zerschlagen oder es mit einer Vielzahl von Gegnern aufnehmen. In Wahrheit hat die Kampfkunst jedoch viel mehr zu bieten: Selbstdisziplin, Verantwortungsbewusstsein, Körperbeherrschung – Eigenschaften, die ein guter Fußballer braucht, werden beim Karate explizit...
Sohlen-Stopper
13. März 2017, 14:29 Uhr //  bis U11-Spieler/-in / Ballakrobatik Sohlen-Stopper Halte einen Ball auf Hüfthöhe in der Hand und lasse ihn fallen. Ziehe die Fußspitze eines Fußes zum Schienbein hin an und halte die Fußsohle über den Ball, sobald der Ball auf dem Boden aufspringt. Nimm den Ball so mit der Fußsohle vorwärts ins Dribbling an und mit.
Die Vielfalt der Vitamine
09. März 2017, 14:00 Uhr //  U12 - U15-Spieler/-in / U16 - U19-Spieler/-in / Aktive Ü20 / Senior/-in Ü35 / bis U11-Spieler/-in / Fit und in Form / Essen und Trinken Die Vielfalt der Vitamine Sie sind die Vitalstoffe des Körpers und für das Immunsystem, die Nerven, die Muskeln, die Knochen, die Sehkraft, den Zellaufbau und die Verdauung wichtig: Vitamine. Sie halten den Körper gesund, stärken ihn bei Infektionen und schützen ihn. Der Körper ist nicht dazu fähig, Vitamine selbst oder in ausreichendem Maße herzustellen. Wir nehmen sie darum alltäglich mit der Nahrung auf. In...
Das DFB-Fußball-Abzeichen
01. März 2017, 17:01 Uhr //  Spieler/-in / bis U11-Spieler/-in / U12 - U15-Spieler/-in / U16 - U19-Spieler/-in / Aktive Ü20 / Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / FUBAZ Das DFB-Fußball-Abzeichen Schießen, köpfen, dribbeln, passen, flanken – im Fußball sind viele verschiedene Fertigkeiten gefragt. Mit dem DFB-Fußball-Abzeichen können diese gezielt und mit Spaß trainiert und geprüft werden. Die DFB-Trainer haben dazu einen spannenden Parcours erarbeitet: Wer die fünf Stationen durchläuft und dabei eine bestimmte Punktzahl erzielt, erhält als Auszeichnung das Fußball-Abzeichen in Gold,...
Costa-Trick 1
27. Februar 2017, 09:53 Uhr //  bis U11-Spieler/-in / Profi-Tricks Costa-Trick 1 Ziehe den Ball im Dribbling mit der Fußsohle vor dem Körper nach innen. Mache mit dem gleichen Fuß einen Übersteiger. Kappe den Ball dann mit der Innenseite des anderen Fußes in einer schnellen Bewegung zur angetäuschten Seite und starte im Tempodribbling weg.
Wechsel-Passen
09. Februar 2017, 14:44 Uhr //  bis U11-Spieler/-in / An der Wand Wechsel-Passen Passe abwechselnd mit einem Fußball und einem Miniball gegen die Wand. Zunächst spielst Du zweimal mit dem Fußball. Dann stoppst Du den Ball und spielst zwei Pässe mit dem Miniball. Wenn Du den Miniball gestoppt hast, spielst du wieder zwei Pässe mit dem Fußball usw. Den Fußball positionierst Du rechts, um mit dem rechten Fuß zu spielen und den Miniball links, um mit dem linken Fuß zu spielen.
See-Krebs
03. Januar 2017, 14:13 Uhr //  bis U11-Spieler/-in / Mit 2 Freunden See-Krebs Geht als „Krebs“ auf Beutefang und versucht Bälle zu erobern, um euch so aus dem kalten „See“ zu befreien. Das benötigt ihr: 4 Hütchen 1 Ball So geht das Spiel: Markiert mit 4 Hütchen ein Feld als „See“, in das sich ein Spieler als „Krebs“ setzt. Die anderen beiden Spieler passen sich einen Ball durch den „See“ hindurch zu. Der „Krebs“ darf den gespielten Ball mit Armen und Beinen aufhalten....
Outfit-Regel: Lieber bunt als erfrieren
12. Dezember 2016, 13:00 Uhr //  Aktive Schiedsrichter/-in / Funktionär/-in / Aktive Ü20 / U16 - U19-Spieler/-in / U12 - U15-Spieler/-in / bis U11-Spieler/-in / Schiedsrichter / Regelwerk Outfit-Regel: Lieber bunt als erfrieren In den kalten Wintermonaten kommen zur klassischen Ausrüstung eines Spielers (Trikot, kurze Hose, Stutzen, Schienbeinschoner & Schuhe) meist auch Unterziehhemden und/oder Unterziehhosen/Leggings zum Schutz vor Kälte hinzu. Dabei hat der Schiedsrichter gemäß Regel 4 zu beurteilen, ob die Unterziehhemden in der Hauptfarbe der Ärmel des Trikots gehalten sind und die Unterziehhosen der...
Hütchen-Wächter
09. Dezember 2016, 15:04 Uhr //  bis U11-Spieler/-in / Mit 2 Freunden Hütchen-Wächter Als Wächter musst du deine Hütchen gegen zwei Angreifer verteidigen. Sei also flink auf den Beinen und habe die Augen überall. Das benötigt ihr: Mehrere Hütchen 2 Bälle So geht das Spiel: Stellt einige Hütchen nebeneinander auf und markiert vor sowie hinter den Hütchen eine Schusslinie. Ein Hütchen-Wächter postiert sich vor den Hütchen und verteidigt diese gegen die Schüsse der beiden...