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1231 Trainingseinheiten
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27. November 2018, 08:00 Uhr //  Bambini / Anfänger / Halle / Dribbeln / Geschicklichkeit/Kleine Spiele Die Weichbodenmatte als Trainingsgerät Die Weichbodenmatte als Trainingsgerät Die Sporthalle bietet viele Geräte, die auf dem Sportplatz nicht zur Verfügung stehen. Dazu gehört die Weichbodenmatte. Der weiche Untergrund fordert zu vielfältigen Bewegungsaufgaben heraus und erschwert das Laufen. Auch der Ball lässt sich über die Matte dribbeln und rollen. Diese Spielstunde nutzt die Weichbodenmatte durchgehend für Geschicklichkeits-,...
13. November 2018, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Feld / An- und Mitnehmen Den Ball unter Gegnerdruck sicher kontrollieren Den Ball unter Gegnerdruck sicher kontrollieren Die Ballmitnahme in die Bewegung ist eine technische Anforderung, die immer wieder mit höchstem Tempo trainiert werden muss. Gerade der Ballkontakt unter Zeit- und Gegnerdruck oder vor dem Torschuss ist die Grundvoraussetzung für jeden Treffer. Dabei ist es wichtig, dass die Passempfänger möglichst mit dem ersten Kontakt sofort in Richtung Tor...
13. November 2018, 14:00 Uhr //  A-Junioren / Feld / An- und Mitnehmen Ballannahme mit dem Rücken zum Gegner-Tor Ballannahme mit dem Rücken zum Gegner-Tor Im Fokus dieser Trainingseinheit liegt die Ballannahme mit Rücken und Gegner zum Tor. Die Mitnahme in die Drehung steht dabei schon im Aufwärmen im Mittelpunkt. In den Hauptteilen kommen dann zuerst der Torabschluss und danach zusätzlich noch ein Gegner im Rücken hinzu. Dabei kann der Trainer gezielt Technikschwerpunkte setzen: Die Mitnahme kann sowohl...
13. November 2018, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / An- und Mitnehmen Die An- und Mitnahme in Spielformen trainieren Die An- und Mitnahme in Spielformen trainieren Eine schnelle und flüssige An- und Mitnahme des Balles verschafft dem Angreifer häufig einen Bewegungsvorsprung vor seinem Gegenspieler. Dies gilt nicht nur bei flachen Zuspielen, sondern insbesondere auch bei Zuspielen oberhalb des Knies bzw. der Hüfte. Die Spieler, die die Technik der Ballan- und -mitnahme in Bewegung und unter Gegnerdruck...
13. November 2018, 12:00 Uhr //  C-Junioren / Feld / An- und Mitnehmen Training des 'ersten Kontakts' Training des 'ersten Kontakts' Der erste Kontakt ist bei der An- und Mitnahme häufig entscheidend, ob eine Aktion erfolgreich ist und der Ballbesitzer einen Bewegungsvorsprung zum Gegenspieler erzielen kann. Entsprechend sollte dieser technische Schwerpunkt auch im Training der C-Junioren häufig Anwendung finden. Dabei sollte der Trainer stets neben einer technisch sauberen Ausführung auch auf...
13. November 2018, 11:00 Uhr //  Feld / D-Junioren / An- und Mitnehmen Flache Zuspiele perfekt verarbeiten Flache Zuspiele perfekt verarbeiten Die Ballannahme muss früh geschult und im Laufe der Jahre immer weiter verbessert werden. Die Verarbeitung eines flachen Zuspiels sieht oft leicht aus, ist in der perfekten Ausführung aber durchaus anspruchsvoll. Jeder kleiner Fehler kostet Zeit und kann zu einem Ballverlust führen. In dieser Einheit wird nicht nur die Annahme trainiert, sondern auch die...
13. November 2018, 10:00 Uhr //  E-Junioren / Feld / An- und Mitnehmen Der 'erste Kontakt' entscheidet Der 'erste Kontakt' entscheidet Eine gute Ballkontrolle und eine gezielte Anschlussaktion sind im Wesentlichen vom ersten Kontakt abhängig. Es ist wichtig, den Ball nicht einfach nur zu stoppen, sondern die Folgeaktion bereits einzuleiten. Bei der Technikerlernung in den jüngeren Altersklassen soll den Spielern verdeutlicht werden, dass ein aktiver erster Kontakt, eine sichere An- und Mitnahme,...
13. November 2018, 09:00 Uhr //  F-Junioren / An- und Mitnehmen / Halle An der An- und Mitnahme feilen An der An- und Mitnahme feilen Eine sichere Ballan- und -mitnahme ist in Fußballspielen ein entscheidender Faktor. Springt der Ball zu weit vom Fuß, ist der Ballverlust die logische Folge. Wird der Ball "totgestoppt", verliert der Spieler jedes Tempo und erschwert sich und anderen das Überwinden der Gegenspieler. Eine optimale Ballkontrolle kann der Trainer von jüngeren Altersklassen nicht...
13. November 2018, 08:00 Uhr //  Bambini / Anfänger / Halle Mit Kasteneinsätzen trainieren Mit Kasteneinsätzen trainieren Die Hallensaison hat wieder begonnen. Viele Bambiniteams ziehen in der kalten Jahreszeit wieder ins Warme und profitieren vom Equipment, das jede Sporthalle bietet. Kasteneinsätze sind beispielsiwese ein sehr praktisches Utensil, mit dem effektiv und abwechslungsreich trainiert werden kann. Das beweisen die Übungen dieser Spielstunde. Spiel 1 Geisterjäger...
30. Oktober 2018, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Feld / Gruppentaktik / Im Angriff / Angreifen Zielstrebig die Überzahl ausspielen Zielstrebig die Überzahl ausspielen Das 4-gegen-3-Überzahlspiel ist Inhalt dieser Trainingseinheit. Dabei agieren die Spieler in zwei Feldern, in denen sie sich bietende Situationen in Überzahl schnell und zielstrebig ausspielen sollen. Dabei kann der Trainer abwechselnd in beiden Feldern korrigieren und den Spielern Lösungsmöglichkeiten aufzeigen. Wichtig sind dabei vor allem die Besetzung der...