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1488 Trainingseinheiten
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01. September 2020, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Feld / Im Angriff / Mannschaftstaktik / Als Mannschaft angreifen Spieleröffnung und Übergangsspiel Spieleröffnung und Übergangsspiel Schwerpunkt dieser Trainingseinheit ist die Spieleröffnung vom Torhüter und den Verteidigern bis zur Spielfortsetzung im 3 gegen 3 über die Mittellinie. Trainiert wird dabei zunächst in drei Gruppen: Im Aufwärmen stehen dabei technische Abläufe vom Dribbeln über das Passen zur An- und Mitnahme im Fokus. Im Hauptteil erarbeitet die Gruppe mit dem Torhüter die...
01. September 2020, 14:00 Uhr //  A-Junioren / Feld / Dribbeln / Passen / An- und Mitnehmen Die Grundtechniken im Spiel trainieren Die Grundtechniken im Spiel trainieren In dieser Trainingseinheit kommt eine Organisationsform mit zwei Kreisen, zwei getrennten Trainingsgruppen und ohne Torhüter zur Durchführung, in der vor allem das situative Training der Grundtechniken in Spielformen im Mittelpunkt steht. Im Aufwärmen bilden die technischen Grundfertigkeiten den Schwerpunkt: Das Dribbeln, Passen sowie das An- und Mitnehmen...
01. September 2020, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Passen / Ausdauer Mit intensiven Spielformen an der Ausdauer arbeiten Mit intensiven Spielformen an der Ausdauer arbeiten Im Mittelpunkt der aktuellen Trainingseinheit, die erneut mit zwei festen Gruppen in zwei abgetrennten Feldern zur Durchführung kommt, steht die Verbesserung der allgemeinen Fitness durch kleine hochintensive Spielformen. Die Spieler sollen durch diese Spiele an die wettkampftypischen Bewegungen mit schnellen Richtungswechseln herangeführt...
01. September 2020, 12:00 Uhr //  C-Junioren / Feld / Passen / Schießen Die Wahrnehmung und die Reaktion schulen Die Wahrnehmung und die Reaktion schulen Mit kleinen und einfach zu organisierenden Spielen zur Verbesserung der Wahrnehmung und der Reaktion geht die Saisonvorbereitung der C-Junioren auf ihre nächste Etappe. Die Einheit ist so konzipiert, dass sie mit zwei getrennten Gruppen auf einer Platzhälfte durchgeführt werden kann und somit auch den zum Teil noch bestehenden strengen...
01. September 2020, 11:00 Uhr //  Feld / Dribbeln / Passen / Schießen / D-Junioren Als Team zusammenwachsen Als Team zusammenwachsen Mit dem Saisonstart sind viele Mannschaften noch in der Findungsphase und gerade erst in dem Prozess, als Team zusammenzuwachsen. Hierfür eignen sich natürlich am besten Trainingslager oder Teamfahrten, aber auch das tägliche Training lässt sich sinnvoll nutzen. In dieser Einheit absolvieren die Spieler viele Spiele mit wechselnden Gruppen bzw. Teams. So lernen sie sich...
01. September 2020, 10:00 Uhr //  E-Junioren / Dribbeln / Passen / Feld Mit Spielen zu mehr Teamgeist Mit Spielen zu mehr Teamgeist In der Vorbereitung lässt sich das notwendige Teambuilding mithilfe von Spielen und Wettkämpfen vorantreiben. Dafür müssen diese so organisiert sein, dass die Spieler immer wechselnde Mitspieler und Gegner haben. In diesem Training findet das Einteilen von Teams im 'laufenden Betrieb' statt: Auf ein Trainerkommando nehmen die Spieler Leibchen auf, finden sich in...
01. September 2020, 09:00 Uhr //  F-Junioren / Feld / Dribbeln / Passen / Koordination Im Parcours die Koordination verbessern Im Parcours die Koordination verbessern Bewegungsparcours stellen eine Vielzahl von Aufgaben in rascher Folge. Verschiedene Hindernisse können hintereinander aufgebaut werden und ermöglichen das gleichzeitige Beschäftigen großer Gruppen. Ohne große Umbaumaßnahmen lässt sich der Parcours durchgängig verwenden, um neben der Koordination technische Fertigkeiten zu verbessern und Spielformen mit...
01. September 2020, 08:00 Uhr //  Bambini / Feld / Anfänger Im Rundlauf alle Kinder gleichzeitig bewegen Im Rundlauf alle Kinder gleichzeitig bewegen Rundläufe bieten viele Möglichkeiten. Mit ihnen können viele Kinder gleichzeitig üben, ohne dass Wartezeiten entstehen. Ein einfacher Rundlauf mit wenig Material lässt sich durchgängig nutzen, um Laufgeschicklichkeit, Dribbeln und Schießen mit beiden Füßen zu verbessern. Selbst für das Abschlussspiel kann der Aufbau des Rundlaufs genutzt werden. In...
18. August 2020, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Feld / 1 gegen 1 – Intensivtraining / Im Angriff / Individualtaktik Ins Dribbling gehen oder das Zusammenspiel suchen? Ins Dribbling gehen oder das Zusammenspiel suchen? Die Verknüpfung des Dribblings bzw. des 1 gegen 1 mit dem Pass- und Zusammenspiel steht in dieser Trainingseinheit im Mittelpunkt. Zunächst kommen im Aufwärmprogramm technische Basisübungen zur Durchführung, bevor im Hauptteil eine Angriffskombination mit Vertikalpass, Prallenlassen und abschließendem Pass in die Schnittstelle geübt wird. Im...
18. August 2020, 14:00 Uhr //  A-Junioren / Feld / Passen / Schießen / Dribbeln / An- und Mitnehmen Die Technik-Grundlagen trainieren Die Technik-Grundlagen trainieren Corona ist immer noch allgegenwärtig: In dieser Einheit trainieren zwei Gruppen durchgängig getrennt voneinander. Dabei liegen die Schwerpunkte im Aufwärmen bei beiden Gruppen im Dribbeln und Passen. Im Hauptteil werden die technischen Inhalte von Gruppe 1 um die An- und Mitnahme sowie den Torschuss erweitert. Dabei sollen die Spieler die Abläufe mit höchstem...