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1439 Trainingseinheiten
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Die Laufgeschicklichkeit stetig verbessern
29. Oktober 2019, 09:00 Uhr //  F-Junioren / Feld / Dribbeln / Koordination Die Laufgeschicklichkeit stetig verbessern Die Laufgeschicklichkeit stetig verbessern Koordinationstraining hat in allen Altersklassen einen hohen Stellenwert. Je geschickter sich Spieler bewegen und je besser sie ihren Körper kontrollieren, desto besser beherrschen sie den Ball. Im F-Juniorenalter kann die Laufgeschicklichkeit durch kurze schnelle Bewegungen auf dem Vorderfuß nach und nach geschult werden. Einfache Hindernisse,...
Den Kindern viele Bewegungserfahrungen ermöglichen
29. Oktober 2019, 08:00 Uhr //  Bambini / Feld / Fortgeschrittene Den Kindern viele Bewegungserfahrungen ermöglichen Den Kindern viele Bewegungserfahrungen ermöglichen Beim Spielen mit Bambini nimmt der Bewegungsdrang der Kinder eine wichtige Rolle ein. Die Kinder wollen sich viel bewegen – rennen, springen, krabbeln, hüpfen. Jedes Bewegungsangebot nehmen sie mit großer Freude an. Der Trainer sollte darauf achten, den Kindern viele verschiedene Bewegungserfahrungen zu vermitteln, die das spätere Erlernen...
Überzahl in Kontersituationen
15. Oktober 2019, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Feld / Mannschaftstaktik / Umschalten / Im Angriff / In der Verteidigung Überzahl in Kontersituationen Überzahl in Kontersituationen Das Ausspielen von Überzahlsituationen bei einem Konter ist Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Im Aufwärmen kommt dabei als Einstimmung ein Fangspiel zur Anwendung. Ein solches ist je nach Trainingsthema auch für Erwachsene sinnvoll. In Aufwärmen 2 müssen die Spieler nach einem Flugball des Torhüters zügig dribbeln. Im Hauptteil starten drei Angreifer zunächst...
'Zug' zum Tor
15. Oktober 2019, 14:00 Uhr //  A-Junioren / Feld / 1 gegen 1 – Intensivtraining / Individualtaktik / Im Angriff / An- und Mitnehmen / Dribbeln 'Zug' zum Tor 'Zug' zum Tor Der Pass eines offensiven Mittelfeldspielers auf einen Stürmer, der mit einem Tempodribbling zum Tor zieht, ist Schwerpunkt dieser Traininingseinheit. Dabei versucht der Stürmer zunächst ohne und in Hauptteil 2 dann mit Gegenspieler, nach einem diagonalen Zuspiel sofort in Richtung Tor zu gelangen und zielstrebig abzuschließen. Im Abschlussspiel soll dieser Ablauf dann...
Zweikämpfe in Tornähe
15. Oktober 2019, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Im Angriff / In der Verteidigung / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Intensivtraining Zweikämpfe in Tornähe Zweikämpfe in Tornähe Mit dem 1 gegen 1 rückt heute die Basis aller fußballtaktikischen Überlegungen in den Mittelpunkt der Trainingseinheit. Auch im Alter der B-Junioren muss dieser Schwerpunkt immer wieder aufgefrischt und in den Trainingsalltag integriert werden. Durch verschiedene Zweikampfsituationen in Tornähe sind Angreifer wie Verteidiger heute gleichermaßen gefordert. Entsprechend wird...
Das 1 gegen 1 auffrischen
15. Oktober 2019, 12:00 Uhr //  C-Junioren / Feld / Im Angriff / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Intensivtraining Das 1 gegen 1 auffrischen Das 1 gegen 1 auffrischen Mit dem 1 gegen 1 steht in der heutigen Trainingseinheit ein individualtaktischer Schwerpunkt im Mittelpunkt, den es regelmäßig aufzufrischen gilt. Die Spieler werden dabei in kleinen Spielformen mit unterschiedlichen Ausgangssituationen konfrontiert und können in diesen selbst Lösungswege finden. Hierfür stehen ihnen mehrere Angriffsziele zur Verfügung. Der Trainer...
Von der Finten-Vielfalt zum Lieblingstrick
15. Oktober 2019, 11:00 Uhr //  Feld / D-Junioren / Fintieren (Ausspielen) / Dribbeln Von der Finten-Vielfalt zum Lieblingstrick Von der Vielfalt der Finten zum Lieblingstrick Das trickreiche Fintieren im Dribbling ist eine wichtige Voraussetzung, um Angriffe gefährlich zum Abschluss bringen zu können. Daher sollten wir unseren Spielern so viele Finten wie nur möglich beibringen. Mit dem Übersteiger, der Schere, dem Rivelino und der Schußfinte, um nur einige zu nennen, steht ein großer Finten-Schatz zur Verfügung, aus...
Mit Passspiel zum Torschuss
15. Oktober 2019, 10:00 Uhr //  E-Junioren / Feld / Schießen / Passen Mit Passspiel zum Torschuss Mit Passspiel zum Torschuss Ein gutes Passspiel ist die Grundlage jeglichen Erfolgs. Erreichen die Bälle die Mitspieler nicht, ist jede noch so gute Taktik überflüssig. Die Verbesserung des Passspiels kann deswegen gar nicht oft genug auf dem Trainingsplan stehen. Das Passen lässt sich idealerweise mit dem Torschuss kombinieren, da dieser ebenfalls zu den Stoßtechniken gehört und zudem...
Schnell und geschickt mit Fangspielen
15. Oktober 2019, 09:00 Uhr //  F-Junioren / Feld / Koordination Schnell und geschickt mit Fangspielen Schnell und geschickt mit Fangspielen Fangspiele sind im F-Juniorenalter ein optimales Schnelligkeitstraining. Der Wettbewerbscharakter führt zu einem hohen Tempo der Kinder und zu vielen kurzen Sprints. Zusätzlich werden Ausweichbewegungen geschult, die als Grundlage für das spätere Erlernen von Finten dienen. Fangspiele können nicht nur zur Verbesserung der Koordination an den Anfang der...
Mit Leibchen motivierende Spielstunden gestalten
15. Oktober 2019, 08:00 Uhr //  Bambini / Feld / Fortgeschrittene Mit Leibchen motivierende Spielstunden gestalten Mit Leibchen motivierende Spielstunden gestalten Leibchen sind vielseitige Trainingshilfen. Sie dienen nicht nur zum Kennzeichen der Teams, sondern können von den Kindern geschwungen, geworfen, übersprungen, als Hindernisse und Tore verwendet werden. Einfache Aufgaben und Spielobjekte sorgen für Übersichtlichkeit und viele Erfolgserlebnisse der Kinder. In dieser Spielstunde kommen die Leibchen...