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Trainingseinheiten
15. Oktober 2019, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Koordination
Schnell und geschickt mit Fangspielen
Schnell und geschickt mit Fangspielen Fangspiele sind im F-Juniorenalter ein optimales Schnelligkeitstraining. Der Wettbewerbscharakter führt zu einem hohen Tempo der Kinder und zu vielen kurzen Sprints. Zusätzlich werden Ausweichbewegungen geschult, die als Grundlage für das spätere Erlernen von Finten dienen. Fangspiele können nicht nur zur Verbesserung der Koordination an den Anfang der...
15. Oktober 2019, 08:00 Uhr // Bambini / Feld / Fortgeschrittene
Mit Leibchen motivierende Spielstunden gestalten
Mit Leibchen motivierende Spielstunden gestalten Leibchen sind vielseitige Trainingshilfen. Sie dienen nicht nur zum Kennzeichen der Teams, sondern können von den Kindern geschwungen, geworfen, übersprungen, als Hindernisse und Tore verwendet werden. Einfache Aufgaben und Spielobjekte sorgen für Übersichtlichkeit und viele Erfolgserlebnisse der Kinder. In dieser Spielstunde kommen die Leibchen...
01. Oktober 2019, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Schießen
Torschuss aus allen Lagen
Torschuss aus allen Lagen Der Torschuss aus verschiedenen Zuspielwinkeln ist wesentlicher Bestandteil dieser Trainingseinheit. Zunächst werden im Aufwärmen bereits das Dribbling und Passen als Kernpunkte des Hauptteils eingeführt. Dabei findet ein Felder- bzw. Positionswechsel im Dribbling statt, um die Ballannahme in die Bewegung zu schulen. Im Hauptteil schießen zwei Teams um die Wette. Vor...
01. Oktober 2019, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Dribbeln
Raumüberwindendes Dribbling
Raumüberwindendes Dribbling Das raumüberwindende Dribbling der Mittelfeldspieler mit Zuspiel auf einen Stürmer, der erneut ablegt, so dass der Mittelfeldspieler selbst auf das Tor schießen kann, ist Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Dabei werden im Aufwärmen die Grundtechniken Dribbling, Passen und Ballmitnahme eingeübt und in einer Pendelstaffelform auch unter Zeitdruck durchgeführt. Im...
01. Oktober 2019, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Dribbeln
Am Flügel per Dribbling den Angriff auslösen
Am Flügel per Dribbling den Angriff auslösen Mit dem Dribbling rückt heute ein technischer Schwerpunkt in den Fokus der Trainingseinheit. Im Alter der B-Junioren sollten die Technikschwerpunkte häufig mit einem klaren Bezug zu einer klaren Spielsituation trainiert werden, ohne den Anteil zu taktiklastig werden zu lassen. Heute dient das Dribbling der Angriffsauslösung am Flügel. Jede Mannschaft...
01. Oktober 2019, 12:00 Uhr // C-Junioren / Feld / Dribbeln
Im Dribbling schnell die Richtung wechseln
Im Dribbling schnell die Richtung wechseln Heute steht mit dem Dribbling wieder einmal ein technischer Schwerpunkt im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Dabei wird das Hauptaugenmerk auf schnelle und deutliche Richtungsänderungen gelegt. Durch plötzliche Richtungswechsel können sich die Spieler einen Bewegungsvorsprung verschaffen und Gegenspieler abschütteln. Diese Aktionen werden zuerst ohne...
01. Oktober 2019, 11:00 Uhr // Feld / D-Junioren / Schnelligkeit / Schießen
Schnelligkeit ist Trumpf
Schnelligkeit ist Trumpf Schnelligkeit ist im Fußball bedeutsam, um erfolgreich zu sein. Aber wie mache ich meine Spieler schneller? Der Spieler muss an seine Tempogrenze kommen, also maximal schnell laufen. Dies lässt sich durch Wettrennen und Wettkämpfe erreichen. Dabei Situationen aus dem Spiel aufgreifen – z. B. als Anschlussaktion nach einem Pass oder vor einem Torschuss. Wichtig: Nach...
01. Oktober 2019, 10:00 Uhr // E-Junioren / Feld / Dribbeln / Fintieren (Ausspielen)
Mut zum Dribbling
Mut zum Dribbling Gute Dribbler benötigen grundlegend zwei Eigenschaften: Einerseits die technischen Fertigkeiten und andererseits vor allem Mut, sich auf ein anspruchsvolles Dribbling einzulassen. Schließlich sollen die Spieler mit Risiko vorwärts dribbeln und so Druck auf den Gegner ausüben. Das dabei auch mal was schiefgeht, ist doch klar. Daher die Spieler stets ermutigen, es nochmal zu...
01. Oktober 2019, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Passen
Spielerisch das Passen lernen
Spielerisch das Passen lernen Das Passen ist eine Grundtechnik des Fußballs. Wer Ball und Gegner laufen lässt und den Ball sicher in den eigenen Reihen hält, hat als Team erhebliche Spielvorteile. Bereits in jüngeren Altersklassen sollte das Passen mit der Innenseite spielerisch geübt werden, damit die Kinder ein Gefühl für Timing, Passschärfe und Passsituationen erlangen. Kleine Wettbewerbe,...
01. Oktober 2019, 08:00 Uhr // Bambini / Feld / Fortgeschrittene
Mit vielen Varianten spielen lassen
Mit vielen Varianten spielen lassen Kein Kind ist wie das andere. Sie sind alle kleine Individuen mit Eigenheiten, eigenem Willen und eigenen Bewegungen. Ebenso anders ist jede Spielsituation im Fußball. Zwar gibt es Ähnlichkeiten, doch wirklich gleich ist keine. Vor diesem Hintergrund ist es sinnvoll, in Spielstunden mit Bambini nicht immer dieselben Bewegungen "einzuschleifen", sondern den...
