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Trainingseinheiten
06. Dezember 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Im Angriff / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Intensivtraining
Defensives 1 gegen 1 mit Rücken zum Tor
Defensives 1 gegen 1 mit Rücken zum Tor In der aktuellen Trainingseinheit steht die 1-gegen-1-Situation mit Rücken zum Tor aus Sicht des Verteidigers bzw. der Verteidigerin im Mittelpunkt. 1-gegen-1-Situationen sind nach wie vor die Basis für sämtliche taktischen Handlungen. Die ausgewählten Aktionen finden in dieser Trainingseinheit in Tornähe statt. Entsprechend müssen die Verteidiger*innen...
06. Dezember 2022, 12:00 Uhr // C-Junioren / Feld / Taktik / 1 gegen 1 – Intensivtraining
Spiele für offensives und defensives 1 gegen 1
Spiele für offensives und defensives 1 gegen 1 Individualtaktische Verhaltensweisen sind ein Schwerpunkt im Training der C-Junior*innen. Während in den jüngeren Altersklassen 1-gegen-1-Situationen meist eher frei durchgespielt werden, können die C-Junior*innen bereits bewusster und zielgerichteter mit den taktischen Grundlagen der Zweikampfführung vertraut gemacht werden. In der aktuellen...
06. Dezember 2022, 11:00 Uhr // D-Junioren / Halle / Schießen
In der Halle auf Kästen spielen
In der Halle auf Kästen spielen Im Hallentraining empfiehlt es sich besonders, die vorhandenen Turngeräte in die Einheiten einzubauen. In dieser Trainingseinheit kommen diesbezüglich Kleinkästen und 2 Großkästen zum Einsatz. Kästen eignen sich besonders als Torersatz und verbessern außerdem das Spiel mit der Bande. Nach 2 Übungsformen mit Ball im Aufwärmen bietet diese Einheit zudem 3...
06. Dezember 2022, 09:00 Uhr // F-Junioren / Halle / Passen
Das Dribbeln in der Halle verbessern
Das Dribbeln in der Halle verbessern Zum Start der Hallensaison sollten sich die Spieler*innen zunächst durch kleine Spiele an die Gegebenheiten der Halle gewöhnen. Hallengeräte wie Kleinkästen können als Minitore genutzt werden. Die Markierungen auf dem Hallenboden dienen als Dribbelwege oder Spielfeldbegrenzungen. Die Hallenwände als Banden in die Spiel- und Übungsformen einbeziehen. Dieses...
06. Dezember 2022, 08:00 Uhr // Bambini / Halle / Fortgeschrittene
Mit Matten das Dribbling verbessern
Mit Matten das Dribbling verbessern Die Sporthalle bietet viele Möglichkeiten, um die Geschicklichkeit der Bambini zu verbessern. Einer der Vorteile sind die Hallengeräte, die auf dem Feld nicht zur Verfügung stehen. Sie können als weiche Unterlage, Hindernisse und Tore eingesetzt werden. Doch auch für technische Spiele zum Dribbling und Torschuss sind die Hallengeräte hilfreich. Diese...
22. November 2022, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / In der Verteidigung / Mannschaftstaktik / Pressing
Durch gezieltes Pressing zum Ballgewinn
Durch gezieltes Pressing zum Ballgewinn Die richtige Abstimmung der Verteidiger untereinander ist für eine gute Abwehrarbeit unerlässlich. Beherrscht eine Mannschaft die Defensive und schaltet sie nach Ballgewinn schnell um, so kann sich das Team mit schnellen Gegenstößen urplötzlich entscheidende Vorteile verschaffen. In dieser Trainingseinheit steht die Balleroberung in Überzahl im...
22. November 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Gruppentaktik / Im Angriff / Torchancen herausspielen
2-gegen-2-Situationen in Tornähe
2-gegen-2-Situationen in Tornähe In der heutigen Trainingseinheit rücken 2-gegen-2-Situationen in unmittelbarer Tornähe in den Mittelpunkt. Hierbei müssen sich die Spieler*innen in kürzester Zeit gegenseitig abstimmen, um Torabschlüsse zu ermöglichen bzw. diese zu verhindern. Dabei werden die Spieler*innen gemäß ihrer Spielposition eingeteilt und entsprechend gecoacht. Aufwärmen 1...
22. November 2022, 12:00 Uhr // C-Junioren / Feld / Dribbeln
Dribbeln mit Gegner*innendruck
Dribbeln mit Gegner*innendruck Dribbeln gehört zu den wichtigsten Grundtechniken und muss in jeder Altersklasse ein Teil des Trainingsplans sein. C-Junior*innen haben bereits ein fortgeschrittenes Stadium erreicht und sollten über einige Finten beherrschen. In dieser Trainingseinheit wird das Dribbling in Wettkampfsituationen verbessert. Es werden mehrere kleinere und abwechslungsreiche...