328 Service in der Kategorie "U16 - U19-Spieler/-in"

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08. März 2014, 16:32 Uhr //  U16 - U19-Spieler/-in / Aktive Ü20 / Senior/-in Ü35 / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Trainingsbausteine / Fitnessprogramme FIFA 11+ Teil 2 - Level 2: Kraft - Plyometrie - Gleichgewicht - 10 Minuten Ein Ziel haben viele Sportler gemeinsam: verletzungsfrei zu bleiben! FIFA 11+ ist ein komplettes Programm zum Aufwärmen und zur Verletzungsprophylaxe. Mit ‚11+‘ hat die FIFA ein komplettes Aufwärmprogramm zusammengestellt. Die Übungsauswahl zur Verletzungsprävention bietet eine Kombination von Übungen, mit denen man sich vor typischen Fußball-Verletzungen schützen kann. Es sollte vor jedem...

07. März 2014, 16:33 Uhr //  U16 - U19-Spieler/-in / Aktive Ü20 / Senior/-in Ü35 / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Trainingsbausteine / Fitnessprogramme FIFA 11+ Teil 2 - Level 3: Kraft · Plyometrie · Gleichgewicht - 10 Minuten Ein Ziel haben viele Sportler gemeinsam: verletzungsfrei zu bleiben! FIFA 11+ ist ein komplettes Programm zum Aufwärmen und zur Verletzungsprophylaxe. Mit ‚11+‘ hat die FIFA ein komplettes Aufwärmprogramm zusammengestellt. Die Übungsauswahl zur Verletzungsprävention bietet eine Kombination von Übungen, mit denen man sich vor typischen Fußball-Verletzungen schützen kann. Es sollte vor jedem...

06. März 2014, 16:34 Uhr //  U16 - U19-Spieler/-in / Aktive Ü20 / Senior/-in Ü35 / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Trainingsbausteine / Fitnessprogramme FIFA 11+ Teil 3: Laufübungen - 8 Minuten Ein Ziel haben viele Sportler gemeinsam: verletzungsfrei zu bleiben! FIFA 11+ ist ein komplettes Programm zum Aufwärmen und zur Verletzungsprophylaxe. Mit ‚11+‘ hat die FIFA ein komplettes Aufwärmprogramm zusammengestellt. Die Übungsauswahl zur Verletzungsprävention bietet eine Kombination von Übungen, mit denen man sich vor typischen Fußball-Verletzungen schützen kann. Es sollte vor jedem...

10. Januar 2014, 12:04 Uhr //  U12 - U15-Spieler/-in / U16 - U19-Spieler/-in Thermoshirts und Mathelehrer: So läuft die Logistik bei einem U-Team

08. November 2013, 10:30 Uhr //  U12 - U15-Spieler/-in / U16 - U19-Spieler/-in / Aktive Ü20 / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 "Wenn Brennstoff nicht passt, kann Motor nicht arbeiten" Wer wäre besser geeignet für ein Interview zum Thema "Fußball und Ernährung" als der Mann, der schon seit über sechs Jahren die besten Spieler Deutschlands bekocht? Wenn Holger Stromberg über das Einkaufen, die Zubereitung und die Auswirkungen guter Ernährung spricht, wird klar: Dieser Mann lebt für das Kochen. Qualität steht bei dem Sternekoch an erster Stelle. Stromberg hinterfragt...

10. Januar 2013, 18:16 Uhr //  U16 - U19-Spieler/-in / Aktive Ü20 / Senior/-in Ü35 / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Betreuung / Prävention / Verletzt - was nun? Was bringt Kinesiotape? Spätestens seit David Beckham 2007 nach einem Spiel mit Real Madrid sein Trikot auszog und die pinken Streifen auf dem Bildschirm zu sehen waren, erfreut sich das Kinesio-Tape wachsender Beliebtheit. Aber wie funktionieren die Streifen aus Baumwolle, und was bringen sie wirklich? Wir sprachen darüber mit Klaus Eder, dem Physiotherapeuten der deutschen Nationalmannschaft. MEIN FUßBALL: Herr...

26. September 2012, 10:00 Uhr //  U16 - U19-Spieler/-in / Aktive Ü20 / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Betreuung / Prävention / Verletzt - was nun? Haben Profis Muskelkater? Muskelkater, die Rache des Muskels, der einen dafür bestraft, dass man sich endlich einmal überwinden konnte, etwas für den Körper zu tun. Während des Sports fühlt man sich noch gut, schon einen Tag später beginnen die Schmerzen. Wir sprachen mit Klaus Eder, Physiotherapeut der Nationalmannschaft und Prof. Dr. Tim Meyer, DFB-Sportmediziner, über Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Frage:...

07. September 2012, 15:21 Uhr //  U16 - U19-Spieler/-in / Aktive Ü20 / Senior/-in Ü35 / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Betreuung / Prävention / Verletzt - was nun? "Schmerz lass nach!" Noch ein paar Minuten, dann pfeift der Schiedsrichter die Partie ab. Der letzte Sprint – plötzlich beginnt die Wade zu schmerzen. Ein Krampf kurz vor Spielende. Wie oft schon erlebt und wie oft darüber geärgert? Sina Hofmann sprach mit Jan Kerler, Physiotherapeut bei den DFB-Nachwuchsmannschaften über Ursachen, Möglichkeiten zur Vorbeugung und Risiken von Krämpfen. MEIN FUßBALL: Herr Kerler,...

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