Suchergebnisse

296 Service in der Kategorie "Trainingsbausteine"
Sortierung: Neueste zuerst | Nach Relevanz

Torchancen herausspielen über den Flügel: Den Weg zur Grundlinie frei machen
22. Juni 2021, 08:48 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Spiel / Trainerwissen / Trainingsbausteine / Training plus Torchancen herausspielen über den Flügel: Den Weg zur Grundlinie frei machen Die EURO bietet eine hervorragende Plattform, um Trends und Innovationen im internationalen Fußball zu vergleichen. Eine Auffälligkeit lässt sich beim Flügelspiel vieler Mannschaften beobachten, das sich durch diverse Dreier- und Fünferkette-Varianten vielfältig zeigt. Auch die deutsche Mannschaft tritt mit einer Dreierkette an, die den Außenverteidigern viele Freiheiten nach vorne ermöglicht....
Den Gegner locken – und dann ab vor's Tor!
16. Juni 2021, 10:18 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / Trainingsbausteine / Training plus Den Gegner locken – und dann ab vor's Tor! Auf der Internetseite der DFB-Akademie analysieren derzeit Experten verschiedene Spielszenen der EURO 2020. Wir greifen diese Beobachtungen auf und liefern den Trainerinnen und Trainern geeignete Trainingsformen aus dem reichhaltigen Archiv von "Training & Service". Heute widmen wir uns dabei einem Treffer der Österreicher im Spiel gegen Nordmazedonien: Unmittelbar vor seinem erfolgreichen...
Das Eins gegen Torwart richtig trainieren: Fußabwehrtechniken kurzer/langer Block
11. Juni 2021, 09:09 Uhr //  Best practice / DFB-Teams / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainingsbausteine Das "Eins gegen Torwart" richtig trainieren: Fußabwehrtechniken kurzer/langer Block Torhüter*innen werden häufig für ihre mentalen Fähigkeiten und ihre "Unerschrockenheit" bewundert. Diese Fähigkeiten manifestieren sich in aller Regel in den sogenannten "Eins gegen Torwart"-Situationen, in denen Torhüter*innen sich meist aus kürzester Distanz und bei höchster Geschwindigkeit gegen heranstürmende Angreifer*innen beweisen müssen. Diese Situationen erfordern jedoch viel mehr als...
Einheit für Keeper: Fuß- und Fangtechniken sowie das Kopfballspiel – Teil 3
22. April 2021, 14:00 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training in der Coronazeit / Training plus / Trainingsbausteine / Aktive Ü20 / U16 - U19-Spieler/-in / U12 - U15-Spieler/-in Einheit für Keeper: Fuß- und Fangtechniken sowie das Kopfballspiel – Teil 3 Bedingt durch die Pandemie können viele Teams aktuell nicht trainieren. Das sollte aber nicht bedeuten, jetzt die Hände in den Schoß zu legen. Gerade als Torhüter*in ist es wichtig, ständig an den Fähigkeiten zu arbeiten. Frei nach dem Motto: Schwächen schwächen, Stärken stärken! Auch wenn diese Zeit alles andere als einfach ist, kann man mit Ehrgeiz und Fleiß am „Tag X“ fit und bereit sein!...
Einheit für Keeper: Fuß- und Fangtechniken sowie das Kopfballspiel – Teil 2
15. April 2021, 14:00 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training in der Coronazeit / Training plus / Trainingsbausteine / Aktive Ü20 / U16 - U19-Spieler/-in / U12 - U15-Spieler/-in Einheit für Keeper: Fuß- und Fangtechniken sowie das Kopfballspiel – Teil 2 Bedingt durch die Pandemie können viele Teams aktuell nicht trainieren. Das sollte aber nicht bedeuten, jetzt die Hände in den Schoß zu legen. Gerade als Torhüter*in ist es wichtig, ständig an den Fähigkeiten zu arbeiten. Frei nach dem Motto: Schwächen schwächen, Stärken stärken! Auch wenn diese Zeit alles andere als einfach ist, kann man mit Ehrgeiz und Fleiß am „Tag X“ fit und bereit sein!...
Einheit für Keeper: Fuß- und Fangtechniken sowie das Kopfballspiel – Teil 1
09. April 2021, 11:00 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training in der Coronazeit / Training plus / Trainingsbausteine / Aktive Ü20 / U16 - U19-Spieler/-in / U12 - U15-Spieler/-in Einheit für Keeper: Fuß- und Fangtechniken sowie das Kopfballspiel – Teil 1 Bedingt durch die Pandemie können viele Teams aktuell nicht trainieren. Das sollte aber nicht bedeuten, jetzt die Hände in den Schoß zu legen. Gerade als Torhüter*in ist es wichtig, ständig an den Fähigkeiten zu arbeiten. Frei nach dem Motto: Schwächen schwächen, Stärken stärken! Auch wenn diese Zeit alles andere als einfach ist, kann man mit Ehrgeiz und Fleiß am „Tag X“ fit und bereit sein!...
Regelkonformes Kindertraining in Zeiten von Corona
07. April 2021, 10:00 Uhr //  Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / Training plus / Training in der Coronazeit / Trainingsbausteine Regelkonformes Kindertraining in Zeiten von Corona Kindermannschaften dürfen trotz Corona größtenteils weitertrainieren. Damit die Kinder im Training weiterhin Fortschritte erzielen, lohnt sich ein Blick in das umfangreiche Archiv von DFB-Training online – denn hier ist ganz bestimmt für jeden Kindertrainer etwas dabei. Um euch bei der Suche etwas zu unterstützen, haben wir alters- und themenspezifische Trainingspraxis herausgesucht, mit der...
Fit wie die DFB-Frauen: Übungen zur Stabilität
19. Februar 2021, 14:30 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Fitnessprogramme / Fit und in Form / Training in der Coronazeit / Training plus / Trainingsbausteine / Aktive Ü20 / U16 - U19-Spieler/-in Fit wie die DFB-Frauen: Übungen zur Stabilität Bedingt durch die Pandemie können die meisten Teams aktuell nicht trainieren. Im letzten Beitrag unserer Reihe "Fit wie die Spielerinnen der Nationalmannschaften" präsentieren wir heute Übungen zur Stabilität, die selbstverständlich von allen Sporttreibenden durchgeführt werden können. Starker "Kern" als Basis Das Krafttraining bildet eine wichtige Säule für sportliche Höchstleistungen und...
Koordination in der Leiter
12. Februar 2021, 14:30 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Fitnessprogramme / Fit und in Form / Training in der Coronazeit / Training plus / Trainingsbausteine / Aktive Ü20 / U16 - U19-Spieler/-in Koordination in der Leiter Bedingt durch die Pandemie können die meisten Teams aktuell nicht trainieren. Im Zuge unserer Beitragsreihe "Fit wie die Spielerinnen der Nationalmannschaften" präsentieren wir heute Übungen zur Koordination, die selbstverständlich von allen Sporttreibenden durchgeführt werden können. Was ist Koordination? Im Fußball müssen sich Spieler*innen regelmäßig unter großem Raum-, Zeit- und Gegnerdruck...
Das Kopfballspiel spielend leicht verbessern
11. Februar 2021, 11:40 Uhr //  Training plus / Trainingsbausteine / Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in Das Kopfballspiel spielend leicht verbessern Das Kopfballspiel ist eine zentrale Technik beim Fußballspielen. Gerade weil aber zufolge einiger neuer Studien nicht restlos auszuschließen ist, dass Kopfbälle gerade im Kindesalter Auswirkungen auf das Gehirn haben könnten, sind alle Trainer*innen aufgefordert, kreativ zu werden. Wir präsentieren Trainingspraxis, mit der man Kinder dennoch spielerisch an die Technik heranführen kann. Denn...