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116 Service in der Kategorie "Training in der Coronazeit"
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Kleingruppentraining: Mit Hygiene und Abstand dem Virus keine Chance lassen!
08. Mai 2020, 14:53 Uhr //  Senioren/-in Ü35 / Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / E-Junior/-in / F-Junior/-in / Bambini / Training plus / Training in der Coronazeit / Handicap-Fußballer/-in Kleingruppentraining: Mit Hygiene und Abstand dem Virus keine Chance lassen! Das Training kehrt in kleinen Gruppen in die Vereine zurück – das Abstandsgebot bleibt! Neben der klar formulierten Regel, mindestens 1,50 Meter Abstand zu anderen zu halten, sind vor allen Dingen regelmäßige Hygienemaßnahmen dafür geeignet, Infektionsrisiken zu minimieren. Das gilt übrigens nicht nur für COVID-19! Gelegenheiten zum Händewaschen schaffen Dass die Umkleidekabinen weiterhin...
Heimtraining für Handicap-Teams: So haltet ihr euch zuhause fit!
08. Mai 2020, 12:29 Uhr //  Handicap-Fußballer/-in / Training plus / Training in der Coronazeit Heimtraining für Handicap-Teams: So haltet ihr euch zuhause fit! In Zeiten der Corona-Pandemie sind Sportanlagen gesperrt oder an strenge Auflagen geknüpft. Auch für Sportlerinnen und Sportler aus den bundesweiten Inklusionsmannschaften oder den anderen Teams aus dem Handicap-Fußball ist es aktuell nicht leicht, sich fit zu halten. Wer sich jetzt hängenlässt, läuft jedoch Gefahr, den Anschluss zu verlieren. Das eingeschränkte Maß an Bewegung kann zu...
Best Practice 'Inklusion': Heimtrainings-Beispiele aus den Vereinen
08. Mai 2020, 11:07 Uhr //  Handicap-Fußballer/-in / Training plus / Training in der Coronazeit Best Practice 'Inklusion': Heimtrainings-Beispiele aus den Vereinen In unserem Beitrag zum Heimtraining für Inklusions- und Handicap-Teams in der Coronazeit (siehe 'Themenverwandte Links') haben wir den Trainern exemplarische Praxisthemen und Hinweise zur Durchführung an die Hand gegeben. Schon in den vergangenen Wochen ist in einigen Vereinen in Bezug auf das Eigentraining zuhause wertvolle Pionierarbeit verrichtet worden. Einige Best-Practice-Beispiele haben...
Praxisformen für das Training nach der Corona-Pause
08. Mai 2020, 11:00 Uhr //  D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training in der Coronazeit / Senioren/-in Ü35 / Training plus Praxisformen für das Training nach der Corona-Pause Der Amateurfußball erobert sich mit der langsamen Rückkehr in den Trainingsbetrieb ein Stück Normalität zurück. Auch wenn elementare Dinge eines jeden normalen Fußballtrainings nur in Ansätzen möglich sind, so lassen mit den richtigen Anpassungen intensive und kurzweilige Trainingseinheiten gestalten. Das Konzept zur Wiederaufnahme des Trainingsbetriebs enthält feste Vorgaben und Empfehlungen,...
Die Spieler mental wieder auf 'Fußball' trimmen!
07. Mai 2020, 12:10 Uhr //  Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Training plus / Training in der Coronazeit / Trainerwissen / Training Die Spieler mental wieder auf 'Fußball' trimmen! Manchmal sieht sich der Trainer schon mit seltsamen Anforderungen konfrontiert: Wer hätte vor etwa drei Monaten – kurz nach der Winterpause – schon damit gerechnet, dass er seine Spieler im Mai schon wieder aus einer längeren Fußballpause holen muss? Die Coronakrise hat auch im Fußball einiges auf den Kopf gestellt! Dies gilt es, jetzt wieder Schritt für Schritt gerade zu rücken. Mehrere Wochen...
Als Trainer weiterentwickeln und dazulernen
05. Mai 2020, 07:00 Uhr //  Trainerwissen / Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / Senioren/-in Ü35 / Training plus / Training in der Coronazeit / Teamumfeld Als Trainer weiterentwickeln und dazulernen In einer mehrteiligen Reihe stellen wir interessante Themengebiete für Trainer vor und geben Ratschläge, wie sich diese auch in Corona-Zeiten weiterentwickeln lassen. Der zweite Teil handelt von der persönlichen Weiterbildung als Trainer. Das Ziel eines Trainers ist es, das Potenzial, das in einem Spieler steckt, bestmöglich auszuschöpfen und zu entwickeln. Doch so, wie Trainer mit ihren...
Für eine gute Ernährung und Schlaf sorgen
30. April 2020, 10:12 Uhr //  D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainerwissen / Betreuung / Senioren/-in Ü35 / Training plus / Training in der Coronazeit Für eine gute Ernährung und Schlaf sorgen In einer mehrteiligen Reihe stellen wir interessante Themengebiete für Trainer vor und geben Ratschläge, wie sich diese auch in Corona-Zeiten weiterentwickeln lassen. Den Anfang machen heute die Themengebiete Ernährung und Schlaf. Dass eine ausgewogene Ernährung und guter Schlaf nichts Schlechtes sind, ist wahrlich kein Geheimnis. Dabei werden die weitreichenden positiven Eigenschaften und...
So arbeiten Sie mit den Heimtrainingsplänen auf 'Training & Service'
21. April 2020, 10:10 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / Aktive Ü20 / U16 - U19-Spieler/-in / Training plus / Training live / Fitnessprogramme / Fit und in Form / Senioren/-in Ü35 / D-Junior/-in / Training in der Coronazeit So arbeiten Sie mit den Heimtrainingsplänen auf 'Training & Service' In den vergangenen Wochen haben wir immer wieder mit Beiträgen über das Eigentraining aufgewartet, damit die kontaktlose Zeit zuhause zumindest nicht ohne sportliche Betätigung verläuft. Dass diese zum einen für die eigene Gesunderhaltung und zum anderen zum Fitbleiben von großer Bedeutung ist, haben wir dabei immer wieder betont. Doch wie arbeitet man als Trainer oder Spieler nun konkret mit...
Zehn Tipps für die fußballfreie Zeit
15. April 2020, 14:01 Uhr //  Essen und Trinken / bis U11-Spieler/-in / U12 - U15-Spieler/-in / U16 - U19-Spieler/-in / Aktive Ü20 / Senior/-in Ü35 / Fit und in Form / Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Training plus / Training in der Coronazeit Zehn Tipps für die fußballfreie Zeit Auch in der spielfreien Zeit gibt es so einiges, was dir helfen kann, um trotz Kontaktverbot und ohne Vereinstraining top in Form zu bleiben. FUSSBALL.DE und DFB-Ernährungspartner REWE haben zehn Tipps für die fußballfreie Zeit. Training & Bewegung Wer rastet, der rostet – da ist etwas Wahres dran. Gerade jetzt in der Zeit ohne regelmäßiges Vereinsleben und Freunde oder Teamkollegen, die...
Heimtraining in der Coronakrise: So trotzt ihr dem Virus!
30. März 2020, 14:53 Uhr //  Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training plus / Trainingsbausteine / Training in der Coronazeit / Senioren/-in Ü35 Heimtraining in der Coronakrise: So trotzt ihr dem Virus! Zur Umsetzung der von der Bundesregierung geforderten Kontaktbegrenzung zur Eindämmung der Infektionen mit dem Coronavirus erfolgte bereits vor Wochen der 'Abpfiff' für den Sport in Gruppen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sport an sich überhaupt nicht mehr möglich ist. Der 'Abpfiff' für den Sport in Gruppen ist gleichzeitig der Anpfiff für das Eigentraining zuhause. Auch wenn der ansonsten...