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11. Mai 2015, 10:54 Uhr //  U16 - U19-Spieler/-in / Mit einer Freundesgruppe Team-Kopfball-Spiel In 2 Teams tretet ihr gegeneinander an und versucht, viele Kopfballtore zu erzielen! Das benötigt ihr mindestens 2 Bälle, ideal sind 4 Bälle 1 Junioren- oder Handballtor So geht das Spiel Postiert euch in beiden Teams vor einem Tor, wobei der erste Spieler eines Teams zuerst als Torwart agiert. Der erste Spieler des anderen Teams ist Angreifer, wirft sich den Ball selbst an und versucht, per...
08. Mai 2015, 12:31 Uhr //  U12 - U15-Spieler/-in / An der Wand Kreisspiel Spiele den Ball an der Wand ‚im Kreis’. Starte mit der Innenseite des rechten Fußes und passe leicht schräg gegen die Wand. Nimm den zurückprallenden Ball mit der Innenseite des linken Fußes an und lege den Ball diagonal vor, so dass du direkt wieder mit dem rechten Fuß passen kannst. Wechsel nach einigen Durchgängen die Spielrichtung und starte dann mit der Innenseite des linken Fußes.
08. Mai 2015, 11:40 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 ft FOKUS 3: Schnelles Umschalten Im dritten Band der DFB-Publikationsreihe fussballtraining Fokus dreht sich alles ums schnelle Umschalten! Von der Kreisliga bis zur Bundesliga gehört der Schrei ‘Umschalten!’ einfach zum Fußball dazu. Doch was genau macht Umschalten aus? Wie kann man der eigenen Mannschaft vermitteln, worauf es beim Umschalten ankommt? Dieser Band der Reihe fussballtraining FOKUS enthält Beiträge nicht nur zum...
07. Mai 2015, 13:29 Uhr //  bis U11-Spieler/-in / Mit einer Freundesgruppe Stangentor-Passen Hier müsst ihr eure Passqualitäten unter Beweis stellen und schnell und genau im Team zusammenspielen. Das benötigt ihr 1 Ball 1 Stange/Besenstiel So geht das Spiel ZTeilt zwei Teams à zwei Spieler ein. Ein Team hält eine Stange und bildet so ein Tor. Die Spieler des anderen Teams passen sich den Ball unter der Stange hindurch zu. Spielt dabei entweder direkt oder mit maximal zwei Kontakten....
06. Mai 2015, 15:19 Uhr //  Trainer/-in / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / THEMEN TRAINER/-IN / Trainerwissen / Training Bedeutung des Koordinationstrainings Die Bedeutung der koordinativen Fähigkeiten wird immer wieder hervorgehoben. Insbesondere bei der Ausbildung junger Nachwuchsfußballer wird gefordert, dass die Schulung dieser Fähigkeiten nicht zu kurz kommen sollte. Doch was genau ist eigentlich Koordinationstraining und wie kann ein Fußballer davon profitieren? So wie die Software einen Computer zum Laufen bringt, so sind es die motorischen...
06. Mai 2015, 13:13 Uhr //  Aktive Ü20 / Mit 2 Freunden Fußball-Squash-K.O. So könnt ihr Fußball-Squash in einer Ecke mit zwei Wänden spielen. Das benötigt ihr 1 Ball 2 Wände nebeneinander So geht das Spiel Zwei Spieler passen einen Ball abwechselnd gegen die Wände, während der andere Spieler pausiert. Nachdem ein Spieler gepasst hat, spielt der andere Spieler den zurückprallenden Ball innerhalb des Feldes direkt. Kann der Spieler nicht direkt oder innerhalb des Feldes...
06. Mai 2015, 12:33 Uhr //  Schiedsrichter/-in / Aktive Schiedsrichter/-in / Fitness-Ecke / Fitnessübungen Vorbereitung auf einen Leistungstest - Woche 1 von 4 Die folgenden Trainingsempfehlungen eignen sich für die unmittelbare Vorbereitung auf den Leistungstest für Schiedsrichter/innen (hier: die drittletzte Woche vor dem Test). Dabei haben wir unterstellt, dass Schiedsrichter, die sich dem Test unterziehen, über eine gute allgemeine körperliche Fitness verfügen, also belastbar und gesund sind.
06. Mai 2015, 10:09 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Trainerwissen / Betreuung Das Knie ist verletzt – was tun? Schädigungen der Sprung- und Kniegelenke sind die häufigsten im Fußball auftretenden Verletzungen. In diesem Übersichtsbeitrag zum Thema stellen wir wissenswerte Informationen zum Knie zusammen. Wie entstehen solche Verletzungen? Wie können Sie als Trainer das Ausmaß einer Verletzung erkennen? Welche Erste-Hilfe-Maßnahmen sind geeignet? Und – um solche Verletzungen möglichst vermeiden zu...
06. Mai 2015, 09:52 Uhr //  Schiedsrichter/-in / Schiedsrichter-Zeitung Schiedsrichter-Zeitung: Ausgabe 03/2015 Die Schiedsrichter-Zeitung ist das amtliche Organ für die Schiedsrichter im Deutschen Fußball-Bund. Hier finden Sie die Ausgabe 03/2015 als Online-Blätterfunktionen. Aus dem Inhalt Titelthema: Partner fur 90 Minuten – Wie Schiedsrichter und Trainer besser miteinander klarkommen Panorama Lehrwesen: Wenn nichts mehr geht – Was im DFB-Lehrbrief Nr. 60 zum Spielabbruch steht Regel-Test: Der Torwart...
05. Mai 2015, 16:00 Uhr //  Trainer/-in / Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training online DFB-Training online: Taktiktraining für die Älteren Wie trainiert man den finalen Pass? Wie bleibe ich in der gegnerischen Hälfte durch Flachpassspiel im Ballbesitz? Wie schaffe ich Überzahlsituationen vor dem gegnerischen Tor? Lösungen für diese und viele andere Trainingsaufgaben liefert die Training online-Aktualisierung vom 5. Mai 2015. Bei den Trainingseinheiten für die älteren Altersklassen stehen taktische Aspekte im Vordergrund. Aber auch...