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09. Juni 2015, 11:10 Uhr //  A-Junior/-in / Training plus / Trainingsbausteine Das Passen spielerisch ins Aufwärmen integrieren! Ein bisschen 'Ecke spielen' – darauf sind alle Fußballer heiß! Trainer hingegen sind manchmal gefrustet: Denn wie das Einspielen in Form eines 4 gegen 2 in einem engem Quadrat meistens aussieht, hat mit einem strukturierten Aufwärmen in aller Regel wenig zu tun. Oftmals stehen vor allen Dingen die Außenspieler mehr oder weniger rum, während sich die Innenspieler in viel zu großen Feldern die...

08. Juni 2015, 14:23 Uhr //  Spieler/-in / bis U11-Spieler/-in / U12 - U15-Spieler/-in / Fit und in Form / Essen und Trinken Saft ja – aber nicht zu viel! Obst und Gemüse sollte täglich auf dem Speiseplan stehen. Doch wenn es um Säfte geht, dann gilt die Faustregel, nicht mehr als ein Glas Saft am Tag zu trinken. Doch warum ist das eigentlich so? Auch Saft enthält Kalorien In einem Glas davon stecken zwar Vitamine doch auch viel Fruchtzucker. Dieser Fruchtzucker hat genauso viele Kalorien wie normaler Zucker. Bleibt es bei einem Glas, geht das in...

05. Juni 2015, 14:13 Uhr //  Trainer/-in / D-Junior/-in / Trainerwissen / Training Die verschiedenen Arten des Dribblings Im Fußball hat der Ballbesitzer stets drei Optionen: Er kann sich für einen Pass zum Mitspieler entscheiden, auf das Tor schießen oder den Ball halten und ins Dribbling gehen. Letzteres ist in drei Situationen sinnvoll, wobei sich die Art der Ballführung (eng/weit) jeweils grundlegend unterscheidet. Diese Unterschiede sollte der Trainer seinen Spielern im Detail vermitteln!

05. Juni 2015, 08:30 Uhr //  U12 - U15-Spieler/-in / Mit einer Freundesgruppe Champions-League-Passen Gewinnt die „Champions League“, indem ihr schnell und zielgenau passt. Das benötigt ihr 4 Bälle Markierungshütchen So geht das Spiel Markiert vor einer Wand vier immer kleiner werdende Hütchentore sowie eine Passlinie. Bezeichnet die Hütchentore als „3. Liga“, „2. Liga“, „Bundesliga“ und „Champions League“. Spielt nacheinander von der Passlinie aus zunächst durch das Hütchentor der „3. Liga“....

03. Juni 2015, 14:37 Uhr //  Trainer/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / Trainerwissen / Betreuung Teamtraining mit Kindern Fußball ist ein Mannschaftssport. Hier müssen verschiedene Charaktere zusammenfinden, um als Team zusammenzuarbeiten. Eine funktionierende Mannschaft verfügt über eine gute Kommunikation und kooperiert, um ein gemeinsames Ziel zu erreichen. Auch junge Spieler können in diesen Fähigkeiten geschult werden und lernen, dass es bestimmte Regeln gibt, die eingehalten werden müssen, wenn man...

02. Juni 2015, 13:35 Uhr //  B-Junior/-in / Training plus / Training live Spielerisch das Passen und Überzahlsituationen im Angriff trainieren! Zum Ende einer langen Saison lässt die Konzentration der Spieler oftmals nach – gerade, wenn es in der Liga nicht mehr um entscheidende Punkte und Plätze geht. Um die Motivation hoch zu halten, bieten sich verschiedene Wettbewerbe an, die dabei durchaus noch technisch-taktische Inhalte haben dürfen! Vor diesem Hintergrund stellt unser Training-online-Autor Mario Vossen, Chef-Koordinator...

02. Juni 2015, 11:40 Uhr //  Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training online DFB-Training online: In Überzahl angreifen! Technisch-taktische Inhalte in motivierenden Spielen integrieren ist die Hauptaufgabe der Trainer in den DFB-Training-online-Einheiten vom 2. Juni 2015. Da hier vor allen Dingen viele Torabschlüsse förderlich sind, stehen vermehrt Überzahlsituationen im Angriff auf dem Trainingsplan. Die Einheit unseres Autors Mario Vossen mit den B-Junioren haben wir zudem auf Video für Sie festgehalten! Das...

01. Juni 2015, 12:36 Uhr //  Aktive Ü20 / Ballschule/Ballzauber Rücken-Fänger Jongliere einen Ball mit beiden Füßen. Spiele den Ball aus dem Jonglieren über Kopfhöhe hoch, mache einen kleinen Schritt nach vorne und fange den Ball hinter dem Rücken mit beiden Händen auf. Beuge den Oberkörper dabei nicht vor, sondern halte den Rücken gerade. Werfe den Ball dann wieder über den Kopf nach vorne und jongliere weiter.

01. Juni 2015, 12:25 Uhr //  Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Training online Userübung des Monats Mai – Der Gewinner steht fest! Die Entscheidung ist uns nicht leicht gefallen, aber letztlich fiel die Wahl auf die Einreichung von Michael Zimmermann aus Bad Homburg, der sich nun auf eine ‚Vollversion’ von easy Sports-Graphics freuen darf. Seine Übung ‚schnelle Torschüsse/Doppelaktion’ hat uns am meisten überzeugt: Herzlichen Glückwunsch! Herzlich danken möchten wir auch allen anderen Teilnehmern des Gewinnspiels, die uns...

29. Mai 2015, 13:23 Uhr //  Trainer/-in / F-Junior/-in / THEMEN TRAINER/-IN / Training plus / Best practice / Leistungszentren Techniktraining beim BVB Aus dem Nachwuchs der Borussen stammen Spieler wie Mario Götze oder Nuri Sahin. Beide wissen sich auf engstem Raum zu behaupten und verfügen über eine hervorragende Ballbeherrschung. In der Dortmunder Nachwuchsarbeit besitzt das Techniktraining von Anfang an einen hohen Stellenwert. So lernen schon die jüngsten Spieler des Leistungszentrums, den feinen Umgang mit dem runden Spielgerät.

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