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Doppel-Ball
19. Juni 2015, 13:29 Uhr //  bis U11-Spieler/-in / Ballakrobatik Doppel-Ball Übe mit zwei Bällen: Einen Ball dribbelst Du, den anderen wirfst Du gleichzeitig aus der Hand auf Kopfhöhe hoch und fängst ihn wieder auf. Orientiere dich zunächst zum Ball am Fuß, erst dann zum geworfenen Ball. Zwischendurch schaue immer mal wieder zum Ball, den du dribbelst.
Anfeuern erlaubt!
18. Juni 2015, 10:32 Uhr //  Trainer/-in / Bambini / Trainerwissen / Spiel Anfeuern erlaubt! Für die Eltern ist es schön, den eigenen Sprösslingen beim Kicken zuzusehen. Doch beim Anfeuern oder Tipps geben schießen manche über das Ziel hinaus. Für die Entwicklung und den Spaß der Kinder ist es am wichtigsten, dass Trainer und Eltern an einem Strang ziehen. Vereinbaren Sie daher zu Saisonbeginn einen Elternabend, an dem Sie nicht nur organisatorische Belange klären, sondern von Anfang...
Nahrungsergänzungsmittel
17. Juni 2015, 14:30 Uhr //  Spieler/-in / U16 - U19-Spieler/-in / Aktive Ü20 / THEMEN SPIELER/-IN / Fit und in Form / Essen und Trinken Nahrungsergänzungsmittel In der Werbung bekommt man immer wieder zu hören, dass wir ohne bestimmte Nahrungsergänzungsmittel nicht genügend Nährstoffe zu uns führen können. Doch was ist an diesen Aussagen dran? Meistens erscheint es mehr als eine Verkaufsstrategie, als dass es wirklich wissenschaftlich fundiert ist.
DFB-Training online: Zeit für Kleinfeldturniere
16. Juni 2015, 13:06 Uhr //  Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training online DFB-Training online: Zeit für Kleinfeldturniere Kleinfeldturniere zum Saisonschluss bieten hervorragende Möglichkeiten für motivierende Wettbewerbe. Dass gerade bei diesen 'einfachen' Trainingsinhalten kreative Ideen Abwechslung bringen können, zeigen die vielfältigen Möglichkeiten bei der Mannschaftsauswahl! Dies haben wir bei den Einheiten von DFB-Training online vom 16. Juni 2015 aufgegriffen: Bei den B-Junioren wird zum Beispiel das nach...
DFB-Infoabend 11: Spielend dribbeln lernen
15. Juni 2015, 14:40 Uhr //  D-Junior/-in / C-Junior/-in / Training DFB-Infoabend 11: Spielend dribbeln lernen DFB-Infoabende als fester Bestandteil des DFB-Talentförderprogramms Deutschlandweit veranstalten die DFB-Stützpunkte zweimal im Jahr einen sogenannten Info-Abend. Dabei werden zu einem Schwerpunkt eine theoretische Einführung und eine Demo-Trainingseinheit durchgeführt. Eingeladen sind die Vereinstrainer und alle die sich für das DFB-Talentförderprogramm interessieren. Am Info-Abend erhält...
Im Stadion
15. Juni 2015, 10:00 Uhr //  Grundschule / Bewegungsgeschichten Im Stadion "Im Stadion" ist ein Lauf- und Bewegungsspiel. Das Besondere dabei ist eine Bewegungsgeschichte, die sich an die Vorbereitungen im Stadion vor einem Fußballspiel anlehnt. Die Kinder haben den Auftrag, folgende Aufgaben in einer vorgegebenen Zeit zu erfüllen: Es müssen alle Stadiontore aufgeschlossen werden oder es müssen alle Eckfahnen überprüft werden: In alle vier Ecken der Halle laufen und...
Bei Hitzschlag: Jede Sekunde zählt!
12. Juni 2015, 14:08 Uhr //  Senioren/-in Ü35 / Trainerwissen / Betreuung Bei Hitzschlag: Jede Sekunde zählt! Die Sonne lockt! Die Temperaturen steigen! Der Hochsommer naht! Gerade jetzt ist auf den Fußballplätzen die Zeit der Turniere gekommen. Viele Spiele stehen auf dem Plan, die Spieler sind oftmals lange der Sonne ausgesetzt. Dabei achten sie häufig nicht auf einen ausreichenden Schutz. Dieser beginnt selbstverständlich mit einem ausreichenden Hautschutz. Steht zudem körperliche Belastung auf dem...
Tore schießen in kleinen Wettbewerben
11. Juni 2015, 13:10 Uhr //  Trainer/-in / E-Junior/-in / THEMEN TRAINER/-IN / Training plus / Trainingsbausteine Tore schießen in kleinen Wettbewerben Begeisterung schaffen durch Wettbewerbe! Kinder sind voller Bewegungsdrang. Sie mögen keine Langeweile und Wartezeiten. Torschusstraining ist unstreitig erlebnisorientiert und macht Kindern aller Altersklassen großen Spaß. Sorgen wir noch für Bewegung und attraktive Übungen, kennt die Begeisterung keine Grenzen. Darum ist es wichtig, die unterschiedlichen Torschusstrainingsformen immer wieder...
Elastico
10. Juni 2015, 12:26 Uhr //  U16 - U19-Spieler/-in / Profi-Tricks Elastico Mache im Dribbling einen Elastico innen-außen und außen-innen in direkter Folge. Beim Elastico innen-außen spielst du den Ball aus dem Fußgelenk direkt nacheinander mit der Innen- und Außenseite, beim Elastico außen-innen genau umgekehrt, also nacheinander mit der Außen- und dann mit der Innenseite. Zwischen den beiden Elasticos kannst du den Ball mit ein bis zwei Dribbelkontakten kurz...
Kräftigungs- und Dehnprogramm ohne Hilfsmittel
10. Juni 2015, 11:22 Uhr //  Schiedsrichter/-in / Aktive Schiedsrichter/-in / Fitnesseinheiten Kräftigungs- und Dehnprogramm ohne Hilfsmittel Hier finden Sie ein spezifisches, Stabilisierungsprogramm mit acht aufeinander abgestimmten Übungen. Durch gezieltes Training von Kraft, Beweglichkeit und Stretching kann aus Fehlbelastung bzw. Überlastung resultierenden Beschwerden vorgebeugt werden. Außerdem wird dadurch die Gefahr von Muskelverletzungen minimiert!