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Service
29. August 2014, 09:22 Uhr // U12 - U15-Spieler/-in / Mit 2 Freunden
Kegel-Drama
Hier sind Genauigkeit und Nervenstärke gefragt. Denn Ihr sollt nicht nur möglichst viele Kegel umschießen, sondern am Ende den letzten Kegel treffen. Das benötigt ihr: Einen Ball Hütchen oder Plastikflaschen als Kegel Hütchen zur Markierung einer Passlinie So geht das Spiel: 2 Spieler treten gegeneinander an und versuchen, abwechselnd von der Passlinie aus die Kegel umzuschießen. Der dritte...
29. August 2014, 09:11 Uhr // bis U11-Spieler/-in / An der Wand
Pass-Mitnahme-Pass
Passe mit der Innenseite des rechten Fußes an die Wand. Nimm den zurückprallenden Ball mit der rechten Innenseite diagonal nach links vorne an. Spiele dann direkt mit der Innenseite des linken Fußes an die Wand und nimm den abprallenden Ball mit der linken Innenseite diagonal nach rechts vorne mit.
27. August 2014, 12:28 Uhr // Aktive Ü20 / Mit 2 Freunden
Riesen-Fußballtennis-Rundlauf
Spielt Fußballtennis als Rundlauf an einem Fußballtor. Dabei müsst ihr nicht nur technisch stark, sondern auch schnell auf den Beinen sein. Das benötigt ihr Einen Ball Ein Tor Hütchen zur Feldmarkierung So geht das Spiel Startet immer auf der Seite, auf der zwei Spieler stehen. Spielt den Ball über das Tor in das andere Spielfeld und lauft dem Ball sofort um das Tor herum zur anderen Seite...
27. August 2014, 11:12 Uhr // Spieler/-in / U16 - U19-Spieler/-in / Fit und in Form / Fitnessprogramme
Intervall-Läufe für Fußballer
Wer auch neben dem Platz etwas für seine Ausdauer tun will, der muss laufen gehen! Aber wie sollte so eine Einheit aussehen? Diese Frage kann dir nur beantwortet werden, wenn dir auch klar ist, was du mit dem Extra-Training bezwecken möchtest. Geht es dir um Erholung und allgemeine Ausdauer, dann bietet sich auf jeden Fall ein Waldlauf in gemäßigtem Tempo an. Doch wenn du deine...
25. August 2014, 18:09 Uhr // B-Junior/-in / Training plus / Training live
Schritt für Schritt zur Viererkette!
Mit einer Viererabwehrkette spielen ist mehr, als nur vier Verteidiger zu nominieren, die sich auf dem Spielfeld nebeneinander postieren. Gerade das Zusammenspiel zwischen diesen Akteuren entscheidet oftmals darüber, wie sicher eine Mannschaft in der Verteidigung steht! Entsprechend gilt es, die Verhaltensweisen der Verteidiger intensiv zu schulen und aufeinander abzustimmen. Nur so ist...
22. August 2014, 10:02 Uhr // Trainer/-in / F-Junior/-in / Trainerwissen / Training
Übersicht kann man schulen
"Der hat eine klasse Spielübersicht!" – oft hört man diesen Satz, wenn es um Spieler geht, die alle Passmöglichkeiten erkennen und die Bewegungen ihrer Mitspieler stets im Blick haben. Kinder sind meistens sehr auf den Ball und ihre nahe Umgebung fixiert. Sie müssen es lernen, den Blick vom Ball zu lösen oder sich auch im größeren Umfeld zu orientieren. Daher sollte es auch im Training immer...
21. August 2014, 12:34 Uhr // U16 - U19-Spieler/-in / Ballakrobatik
Jonglieren und Fangen
Spiele einen Ball aus dem Jonglieren über Kopfhöhe hoch und behalte den Ball im Blick. Mache dann einen kleinen Schritt vorwärts, halte den Rücken gerade und fange den Ball hinter dem Rücken mit beiden Händen auf.
19. August 2014, 11:04 Uhr // Aktive Ü20 / Ballschule/Ballzauber
Kraft- und Beweglichkeits-Schule
Stoppe den Ball aus dem Dribbling im Wechsel mit den Knien und dem Gesäß. Dribble mit dem rechten Fuß, mache einen großen Schritt mit links vorwärts und stoppe den Ball mit dem rechten Knie. Dann dribble frei weiter, überhole den Ball und stoppe diesen mit dem Gesäß. Dribble mit dem linken Fuß weiter, mache einen großen Schritt mit rechts vorwärts und stoppe den Ball mit dem linken Knie.
19. August 2014, 09:42 Uhr // Schiedsrichter/-in / Aktive Schiedsrichter/-in / Regelwerk
Als Beachsoccer-Schiedsrichter auf die FIFA-Liste
Beachsoccer ist älter als man vermutet: Die Sportart entstand in den Küstenregionen Brasiliens gegen Ende des 19. Jahrhunderts. Anfangs waren es europäische Seeleute, die auf ihren Landgängen im Sand Fußball spielten. Der Fußball am Strand war und ist in Brasilien fester Bestandteil der Freizeitgestaltung. 1957 fanden dort die ersten offiziellen Beachsoccer-Turniere statt. Seitdem werden dort...
