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Service
17. August 2015, 11:02 Uhr // Trainer/-in / Bambini / Training plus / Trainingsbausteine
Dribbelgeschichten für Bambini
Bambini lieben es zu dribbeln. Damit es den Kindern Spaß macht, sind keine außergewöhnlichen Spielideen notwendig – schon mit kleinen Geschichten können Sie die Fantasie der Kleinen nutzen, um aus einem gewöhnlichen Dribbling ein kleines Abenteuer werden zu lassen. Der Aufbau bedarf dabei keiner Komplexität, da es Ihre Geschichten sind, die für Abwechslung sorgen und die Kinder immer wieder...
17. August 2015, 10:39 Uhr // D-Junior/-in / C-Junior/-in / Training
DFB-Infoabend 13: Spielend passen lernen
DFB-Infoabend 13 Die weltbesten Mannschaften zeichnen sich durch eine hohe Kombinationssicherheit auch in schwierigsten Spielsituationen aus. Spitzenspieler von heute und morgen müssen somit sicher und variabel kombinieren können. Technische Grundlage sind zielgenaue Pässe. Diese präzisen Zuspiele müssen letztlich auch in höchstem Tempo und unter Gegnerdruck beherrscht werden! Die technischen...
12. August 2015, 13:41 Uhr // U16 - U19-Spieler/-in / Ballakrobatik
Jonglier-Fallrückzieher
Jongliere mit dem Rücken zum Tor. Spiele den Ball aus dem Jonglieren über Kopfhöhe und schieße per Fallrückzieher auf das Tor. Schaue beim Fallrückzieher auf den Ball und leite den Fallrückzieher ein, sobald der Ball fällt. Springe mit einem Bein ab, mache einen Scherenschlag und schieße mit dem gleichen Bein.
10. August 2015, 14:11 Uhr // Spieler/-in / Aktive Ü20 / Fit und in Form / Verletzt - was nun?
Verletzungen und Alkohol
Für viele Amateurfußballer gehört es dazu, sich nach einem Spiel oder Training auch mal ein Bier zu genehmigen. Im direkten Anschluss an die sportliche Belastung hemmt dies jedoch den Regenerationsprozess und ist für leistungsorientierte Fußballer daher nicht zu empfehlen, da wichtige Aufbau- und Reparaturprozesse dadurch empfindlich gestört werden. Wenn für den Sportler aber der gesellige Teil...
06. August 2015, 14:41 Uhr // Trainer/-in / D-Junior/-in / Training plus / Trainingsbausteine
An- und Mitnahme ohne Zeitverlust
Die Ballan- und -mitnahme ist eine der Basistechniken, die es systematisch zu erlernen und zu festigen gilt. Dabei handelt es sich um eine komplexe Aufgabe, schließlich ist die Ballan- und -mitnahme fest mit verschiedenen Anschlussaktionen verbunden: Zu ihr gehören immer das Dribbling bzw. das Passspiel als unmittelbare Folgeaktion, denn immer wiederkehrendes 'Stoppen – Schauen – Spielen' ist...